آرشیو روانشناسی در وبلاگ آمیتیس تک | صفحه 3

اگرچه عبارت چربی بدن غالبا به عنوان یک اصطلاح عمومی مورد استفاده قرار می گیرد، در واقع سه نوع مختلف چربی در بدن وجود دارد و بر اساس مطالعات انجام شده دو نوع از آن ها به نام چربی قهوه ای و بژ می توانند برای سلامتی قلب و عروق مفید باشند. چربی قهوه ای، نوع...

چه یک مهمانی شرکتی یا یک جشن عروسی بزرگ برای برنامه ریزی داشته باشید، خرید پاکت نامه آماده یکی از ملزومات شما می باشد. پاکت نامه آماده در تعداد کم قابل تهیه بوده و شرکت ها می توانند لوگو خود را بر روی آن حتی در تعداد کم چاپ کنند. پاکت نامه یک رابط گویا برای...

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست.

با روش های مراقبتی صحیح، می توانید کاری کنید که پوست تان سالم و شفاف بماند؛ حتی بعد از سفرهای طولانی و خسته کننده.

دنیای اقتصاد در مطلبی با عنوان پنج نکته برای رسیدن به شغل ایده آل تان، راهکارهایی برای یافتن شغل مناسب برای شما عنوان نموده است:

هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همواره از پا آغاز کنید. دوش ناگهانی آب سرد در حقیقت می تواند به سلامتی به خصوص ریه ها و قلب آسیب برساند.

سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان گفت که از تیم های خاتون بم و شهرداری سیرجان انتظار عملکرد بهتری داشته است.

تهران (پانا) - اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که بالای 50 سال دارید و خیلی زیاد می خوابید، باید روتین خود را تغییر دهید زیرا خواب زیاد برای همه مضر است؛ مخصوصا اگر سن تان بالای پنجاه سال باشد.

تهران (پانا) - متخصص بیماری های داخلی و رئیس بیمارستان ولیعصر(عج) بیرجند بیان نمود: از علائم فاویسم؛ زردی پوست، سفیدی چشم ها، تپش قلب، خواب آلودگی، تنگی نفس، خستگی و دفع ادرار پر رنگ است.

خروپف ها معمولاً جدی گرفته نمی شوند و به مسائلی همانند خستگی فرد در طول روز نسبت داده می شوند، اما این شرایط گاهاً به منزله هشداری برای آگاه کردن فرد نسبت به عارضه های دیگری است. به عنوان مثال رنج طولانی مدت بعضی خروپف ها که خبر از انسداد تنفسی خواب...

اما راهکار هایی کاربردی و مناسب برای جلوگیری از بروز حساسیت های فصلی نیز وجود دارد:

شما احتمالا در خصوص ویتامین ها و مواد معدنی که برای سلامتی شما مفید هستند اطلاعاتی دارید، اما درباره منیزیم هنگام انتخاب خوراکی ها و مکمل هایی که قصد دارید برای سلامتی در رژیم غذایی خود بگنجانید، کمتر شنیده اید. با این حال، منیزیم دارای فواید باور...

بیشتر مردم می دانند که فعالیت بدنی منظم برای سلامتی عالی است. باعث داشتن وزنی متعادل و سالم می گردد، احتمال ابتلا به دیابت یا فشارخون را کاهش می دهد و به تثبیت خلق وخو یاری می نماید. علاوه بر همه این فواید فوق العاده، فعالیت بدنی منظم اثرات خیلی خوبی...

آیا سیاهی زیر چشم کودک تان شما را نگران نموده است؟ اگر پاسخ تان مثبت است، مطالعه این مطلب اطلاعات کافی پیرامون علل احتمالی و روش های درمان سیاهی زیر چشم کودک را به شما می دهد.

یک گیاه بدون کرک است که ارتفاع آن به 14 تا 45 سانتی متر می رسد. برگ های پایینی کم و بیش دمبرگ دارند و بخش های نهایی دارای 2 تا 9 میلی متر عرض هستند و به شکل نیزه ای تا بیضی شکل

عفونت های تنفسی یکی از شایع ترین علل سرفه در شب به حساب می آیند. آسم، آلرژی، سرماخوردگی، برونشیت، سینوزیت، مسائل قلبی، خوابیدن در شرایط نامناسب و صرف وعده های غذایی مفصل در شب که موجب بروز بیماری

پیروی از رژیم غذایی و برنامه ورزشی مناسب به کاهش سریع وزن کمک می کند. در این جا بهترین و ساده ترین نکات و تکنیک هایی که به شما کمک می کنند در منزل خود به سرعت وزن تان را کاهش دهید ارائه می گردند.

چندی پیش، دندانپزشک یکی از دندان های آسیای فک بالای من را کشید. در همان زمان دندانپزشکم گفت چون ریشه دندان داخل سینوس بوده، بر اثر کشیدن آن به دیواره سینوس آسیب رسیده است و به همین دلیل ممکن است مشکل سینوس پیدا کنم. از آن موقع تا به امروز، در همان سمت...

درسالهای اخیر استفاده از روشهای طب مکمل وجایگزین،دردرمان امراض موردتوجه زیادی قرارگرفته است.یکی از روشهای طب مکمل و جایگزین لمس درمانی است.لمس درمانی یک تکنیک شفابخش است که درآن درمانگربا رمی ازهوشیاری تمرکزی،ازدستان خودبه نام کانون جهت ایجاد...

در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: