آرشیو روانشناسی در وبلاگ آمیتیس تک | صفحه 3

تهران (پانا) - اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که بالای 50 سال دارید و خیلی زیاد می خوابید، باید روتین خود را تغییر دهید زیرا خواب زیاد برای همه مضر است؛ مخصوصا اگر سن تان بالای پنجاه سال باشد.

تهران (پانا) - متخصص بیماری های داخلی و رئیس بیمارستان ولیعصر(عج) بیرجند بیان نمود: از علائم فاویسم؛ زردی پوست، سفیدی چشم ها، تپش قلب، خواب آلودگی، تنگی نفس، خستگی و دفع ادرار پر رنگ است.

خروپف ها معمولاً جدی گرفته نمی شوند و به مسائلی همانند خستگی فرد در طول روز نسبت داده می شوند، اما این شرایط گاهاً به منزله هشداری برای آگاه کردن فرد نسبت به عارضه های دیگری است. به عنوان مثال رنج طولانی مدت بعضی خروپف ها که خبر از انسداد تنفسی خواب...

اما راهکار هایی کاربردی و مناسب برای جلوگیری از بروز حساسیت های فصلی نیز وجود دارد:

شما احتمالا در خصوص ویتامین ها و مواد معدنی که برای سلامتی شما مفید هستند اطلاعاتی دارید، اما درباره منیزیم هنگام انتخاب خوراکی ها و مکمل هایی که قصد دارید برای سلامتی در رژیم غذایی خود بگنجانید، کمتر شنیده اید. با این حال، منیزیم دارای فواید باور...

بیشتر مردم می دانند که فعالیت بدنی منظم برای سلامتی عالی است. باعث داشتن وزنی متعادل و سالم می گردد، احتمال ابتلا به دیابت یا فشارخون را کاهش می دهد و به تثبیت خلق وخو یاری می نماید. علاوه بر همه این فواید فوق العاده، فعالیت بدنی منظم اثرات خیلی خوبی...

آیا سیاهی زیر چشم کودک تان شما را نگران نموده است؟ اگر پاسخ تان مثبت است، مطالعه این مطلب اطلاعات کافی پیرامون علل احتمالی و روش های درمان سیاهی زیر چشم کودک را به شما می دهد.

یک گیاه بدون کرک است که ارتفاع آن به 14 تا 45 سانتی متر می رسد. برگ های پایینی کم و بیش دمبرگ دارند و بخش های نهایی دارای 2 تا 9 میلی متر عرض هستند و به شکل نیزه ای تا بیضی شکل

عفونت های تنفسی یکی از شایع ترین علل سرفه در شب به حساب می آیند. آسم، آلرژی، سرماخوردگی، برونشیت، سینوزیت، مسائل قلبی، خوابیدن در شرایط نامناسب و صرف وعده های غذایی مفصل در شب که موجب بروز بیماری

پیروی از رژیم غذایی و برنامه ورزشی مناسب به کاهش سریع وزن کمک می کند. در این جا بهترین و ساده ترین نکات و تکنیک هایی که به شما کمک می کنند در منزل خود به سرعت وزن تان را کاهش دهید ارائه می گردند.

چندی پیش، دندانپزشک یکی از دندان های آسیای فک بالای من را کشید. در همان زمان دندانپزشکم گفت چون ریشه دندان داخل سینوس بوده، بر اثر کشیدن آن به دیواره سینوس آسیب رسیده است و به همین دلیل ممکن است مشکل سینوس پیدا کنم. از آن موقع تا به امروز، در همان سمت...

درسالهای اخیر استفاده از روشهای طب مکمل وجایگزین،دردرمان امراض موردتوجه زیادی قرارگرفته است.یکی از روشهای طب مکمل و جایگزین لمس درمانی است.لمس درمانی یک تکنیک شفابخش است که درآن درمانگربا رمی ازهوشیاری تمرکزی،ازدستان خودبه نام کانون جهت ایجاد...

در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید:

پدر و مادر شدن گاهی طاقت فرسا شده و احساس می کنید که نیاز به مرخصی دارید. این موضوع وقتی سخت تر می شود که هر کدام از اطرافیان توصیه ای برای تربیت فرزندان ارائه می دهند. این اتفاقات باعث از بین رفتن اعتماد به نفس شما می شوند و نمی توانید نقش جدیدی که دارید...

اعظم موحدی روانشناس گفت: روانشناسان وسواس را نوعی غریزه ناخودآگاه و واخورده معرفی می کنند و آن را حالتی می دانند که در آن فکر، میل یا عقیده خاصی که بیشتر اوقات اشتباه است آدمی را اسیر خودش می کند به طریقی که اختیار و اراده انسان را از وی سلب می کند به همین...

طبنا نیوز/خشکی چشم و کم شدن اشک به دلیل تحریک زیاد چشم به وجود می آید و این عارضه معمولا به همراه سوزش و خشکی و خارش چشم همراه است. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.

تابوهایی که درباره مراجعه به روانشناس و سلامت ذهنی آقایان وجود دارد آنقدر زیاد هستند که نمی توان نادیده شان گرفت. دلیل این تابوها هرچه که باشد می تواند به سلامت آن ها ضربه زده و زندگی را به معنای واقعی کلمه از آن ها بگیرد. چارچوب های قدیمی و بی اساسی که...

کمتر کسی است که نورالدین خانزادی سریال نون. خ را نشناسد. مردی با گویش شیرین کردی که تاجر تخمه بود و صاحب سه دختر دم بخت که با یک اتفاق ورشکسته شد و در طول دو فصلی که از ساخت این سریال می گذرد، ماجراهایی برای خود،خانواده، دوستان و همسایه هایش پیش آمد که داستان...

لوبیا سفید یک رده متفاوت از رایج ترین لوبیاهاست که در سراسر قاره آمریکا یافت می گردد و از نظر علمی با نام Phaseolus vulgaris شناخته می گردد. این دسته از حبوبات به دلیل تنوع و تطبیق پذیری و سهولت رشد و همچنین از نظر ارزش غذایی فوق العاده ای که دارند، در سراسر دنیا...

چگونه شاد باشیم همواره یک از سوالات مهم در زندگی است و هر کسی به شیوه خود به آن پاسخ می دهد. صرف نظر از نوع نگاهی که به زندگی داریم، شاد زندگی کردن شادی را به دنبال خواهد داشت. عادت های کوچک و ساده تأثیر بسزایی در میزان شادی زندگی دارند. در این مطلب عاداتی...